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Ginadin777
Ginadin777
Mitglied seit Mai 2013
Beiträge
79
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
90 kg
Bisher verloren:
9 kg
Aktuelles Gewicht
81 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
82 kg
Still to go:
1 kg
Folgen
Vader van 2 dochtertjes, werkende in ICT.
Met de hoger wordende leeftijd en zittende job proberen fysiek nog in orde en presentabel te blijven.
Tracht 4x per week krachttraining te doen en als de motivatie er is nog wat cardio.
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