Iris_Cristiane
Mitglied seit Juni 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
90,1 kg
Bisher verloren:
27,6 kg
Aktuelles Gewicht
62,5 kg
Erfolg:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
66 kg
Still to go:
3,5 kg
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No dia 24 de abril de 2018 decidi me pesar por curiosidade e levei um susto quando a balança mostrou 90,1 kgs. Foi então que pesquisei e por conta própria decidi começar a low carb. Entrei no FS já com 80kg.
Faço uma low carb moderada pois consumo frutas, pães algumas vezes na semana e tento não ultrapassar 100g de carboidratos líquidos ao dia.
Primeira sub-meta: 75 kg / alcançada dia 09 de julho de 2018
Segunda sub-meta: 70 kg / alcançada dia 25 de agosto de 2018
Terceira sub-meta: 65 kg / meta alterada para 66kg e atingida dia 25 de outubro de 2018, já que me sinto satisfeita como estou agora.
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Iris_Cristiane's Gewichtsverlauf
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