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Jbow

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Startgewicht

109,8 kg

Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht

105,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

88,5 kg

Still to go: 16,8 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 1,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 2,3 kg pro Woche

	dccjones
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Wirsing
	Cantaloupe Melonen
	Gebacken oder Gekochter Lachs
	Schreibtischarbeit
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h