Jeanne734
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
70,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht
68,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
63,5 kg
Still to go: 5,0 kg

Jeanne734's Gewichtsverlauf

Jeanne734's Kochbuch

Kalorien: 317kcal | Fett: 30,92g | Kohlh: 1,63g | Eiw: 7,67g
Keto Waffles
Low carb. LCHF. Grain free. No sugars. Gluten free. Wheat free.
Kalorien: 263kcal | Fett: 9,89g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 30,66g
Beef Stroganoff
You can serve this over noodles or mashed potatoes.
Kalorien: 62kcal | Fett: 5,83g | Kohlh: 1,40g | Eiw: 0,93g
Buttermilk Ranch Dressing
An easy, low calorie, homemade ranch salad dressing.
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