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Jp Rintamäki
Jp Rintamäki
Mitglied seit Juli 2020
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142
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28
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15
Gewichtsverlauf
Startgewicht
122,7 kg
Bisher verloren:
5,2 kg
Aktuelles Gewicht
117,5 kg
Erfolg:
Verlust von 6,0 kg pro Woche
Zielgewicht
95 kg
Still to go:
22,5 kg
Folgen
Olen 44v kiireinen yrittäjä, jolla epäsäännölliset ruoka-ajat. Salia harrastan 2-3x/vko. Nyt myös lisätty aerobista liikuntaa ja säännöllisempiä sekä terveellisempiä ruokatottumuksia.
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