Меня зовут Юлия, я 2 года придерживаюсь правильного питания. Но, к сожалению, моя психологическая травма(полнота в детстве) не дает мне добирать каллораж на день.Занимаюсь спортом 1,5 года, когда была на массе слишком увлеклась набором и набрала жирка и комплексов. Но спортом, потом и пп я пришла в удобный для себя вес. Мечтаю выступать в номинации фитнес-бикини, поэтому буду рада дельным советам.