Juzo Okita - Mitglied

Juzo Okita

Mitglied seit Juni 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

148,7 kg

Bisher verloren: 22,1 kg

Aktuelles Gewicht

126,6 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

99,8 kg

Still to go: 26,8 kg

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Juzo Okita's Gewichtsverlauf

Kalorien: 323kcal | Fett: 6,34g | Kohlh: 48,55g | Eiw: 9,43g

A flavorful, one-pot dish perfect for weeknight dinner.

Kalorien: 494kcal | Fett: 11,67g | Kohlh: 79,73g | Eiw: 21,09g

A vegan, dairy-free pasta for lunch or dinner.

Kalorien: 128kcal | Fett: 4,01g | Kohlh: 19,57g | Eiw: 4,45g

A vegan, low-calorie dish bursting with flavors.

Kalorien: 211kcal | Fett: 6,64g | Kohlh: 23,87g | Eiw: 5,73g

A vegan, gluten-free dish for weekend dinner.

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