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Kruzniik

Mitglied seit Februar 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

104 kg

Bisher verloren: 5,3 kg

Aktuelles Gewicht

98,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht

90 kg

Still to go: 8,7 kg

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Kruzniik's Gewichtsverlauf

	sveizaren
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

	matthildap
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	viktorianord
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	amandajernberg
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,0 kg pro Woche

	Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy
	Casein Vanilla Ice Cream
	Chiafrön
	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Radfahren (Schnell) - 24 Km/h