Lady_Heart - Mitglied

Lady_Heart

Mitglied seit September 2012

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

103,4 kg

Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht

98,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht

72,6 kg

Still to go: 26,3 kg

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Lady_Heart's Gewichtsverlauf

Kalorien: 321kcal | Fett: 21,25g | Kohlh: 4,10g | Eiw: 27,36g

A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.

Kalorien: 43kcal | Fett: 2,89g | Kohlh: 0,71g | Eiw: 3,17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

Kalorien: 129kcal | Fett: 3,22g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 15,76g

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

Kalorien: 74kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,46g | Eiw: 1,50g

A sweet, crunchy dessert delight.

Kalorien: 52kcal | Fett: 1,77g | Kohlh: 8,47g | Eiw: 1,49g

A quick and easy low calorie, Asian-style cabbage slaw.

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	Fruit & Veggie Smoothy
	Organic Vanilla Soy Milk
	Savory-Seasoned Turkey Burgers
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Radfahren (Langsam) - 18 Km/h
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h