Leopoldine1331 - Mitglied

Leopoldine1331

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

72 kg

Bisher verloren: 6,5 kg

Aktuelles Gewicht

65,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,8 kg pro Woche

Zielgewicht

54 kg

Still to go: 11,5 kg

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Leopoldine1331's Gewichtsverlauf

	NathJojo
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Franclau
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	lastef57
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	alexandra-C
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Kalorien: 153kcal | Fett: 9,37g | Kohlh: 12,94g | Eiw: 3,91g

Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.

Kalorien: 29kcal | Fett: 1,39g | Kohlh: 1,86g | Eiw: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Kalorien: 491kcal | Fett: 37,60g | Kohlh: 8,80g | Eiw: 27,66g

Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.

Kalorien: 194kcal | Fett: 7,94g | Kohlh: 8,90g | Eiw: 22,20g

Tartare de saumon et de concombre très light.

Kalorien: 155kcal | Fett: 3,79g | Kohlh: 28,40g | Eiw: 3,19g

Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.

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