Markus Santana
Mitglied seit Januar 2016
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
135,3 kg
Bisher verloren:
19 kg
Aktuelles Gewicht
116,3 kg
Erfolg:
Verlust von 0,5 kg pro Woche
Zielgewicht
85 kg
Still to go:
31,3 kg
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Já fui instrutor de academia e depois que larguei Educação Física ganhei 40 Kg. Ganhar peso foi como um nocaute pra mim, pois foi de encontro a tudo que aprendi e ensinava a outros. Fui defensor de um estilo de vida saudável e eu mesmo declinei para aquilo que era contra.
Perder peso além de ser um desafio é a retomada da minha crença de que cuidar do corpo e da saúde é honrar e agradecer pelo bem mais precioso dado pelo Criador, a vida.
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