MaryO102607
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
127,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht
125,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
90,7 kg
Still to go: 34,5 kg

MaryO102607's Gewichtsverlauf

MaryO102607's Kochbuch

Kalorien: 345kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 2,66g | Eiw: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Kalorien: 207kcal | Fett: 7,15g | Kohlh: 5,82g | Eiw: 27,11g
Swedish Steak
Crockpot steak you can serve over noodles, rice or potatoes.
Kalorien: 120kcal | Fett: 1,28g | Kohlh: 11,56g | Eiw: 13,43g
Chicken Tortilla Soup
A Southwestern delight with a bit of crunch.
Kalorien: 199kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 12,08g | Eiw: 27,47g
Beef & Broccoli Crock Pot
A hearty crock pot with beef and broccoli.
Kalorien: 267kcal | Fett: 18,68g | Kohlh: 3,75g | Eiw: 21,00g
Crustless Steak Mushroom and Cheese Quiche
A low carb quiche for a main meal or snack.
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MaryO102607's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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