Pablo_RAMP88 - Mitglied

Pablo_RAMP88

Mitglied seit April 2021

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

81,9 kg

Bisher verloren: 3,4 kg

Aktuelles Gewicht

78,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

75 kg

Still to go: 3,5 kg

Folgen

Pablo_RAMP88's Gewichtsverlauf

	gamezshuffler
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

	Leche 70% Más Proteína
	Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
	Tintenfisch
	Cardio
	Krafttraining (Mäßig)
	Stepper