Saramrioui - Mitglied

Saramrioui

Mitglied seit Januar 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

74 kg

Bisher verloren: 36,5 kg

Aktuelles Gewicht

110,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 45,5 kg

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Saramrioui's Gewichtsverlauf

	Laladudu
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,9 kg pro Woche

	xia999
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	Lain13
	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,8 kg pro Woche

	Muthyne
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 156kcal | Fett: 5,44g | Kohlh: 26,60g | Eiw: 4,72g

Si vous Aimez les aubergines cette recette vous plaira, elle est simple et diététique.

Kalorien: 19kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 6,02g | Eiw: 0,55g

Petite boisson peu calorique.

Kalorien: 251kcal | Fett: 12,37g | Kohlh: 31,11g | Eiw: 4,69g

Un petit dessert très bon et vite fait.

Kalorien: 146kcal | Fett: 2,98g | Kohlh: 28,69g | Eiw: 3,03g

Simple et goûteuse.

Kalorien: 65kcal | Fett: 1,66g | Kohlh: 9,45g | Eiw: 3,56g

Des galettes simple et légère.

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	Olivenöl
	Tomaten
	Mayonnaise à la Moutarde de Dijon
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Treppensteigen