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Startgewicht

66,2 kg

Bisher verloren: 1,8 kg

Aktuelles Gewicht

68 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

76 kg

Still to go: 8 kg

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Ragazzi, io ho il problema inverso. Necessito di mettere su peso, oggi sono a 3500 claorie di media.

ancora un mese per capire se tutto funziona a livello metabolico.

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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