Sharon Vires - Mitglied

Sharon Vires

Mitglied seit März 2011

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

127,0 kg

Bisher verloren: 10,3 kg

Aktuelles Gewicht

116,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

79,4 kg

Still to go: 37,3 kg

Folgen

Sharon Vires's Gewichtsverlauf

	victoriaegypt
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	julieallen1222
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,2 kg pro Woche

Kalorien: 47kcal | Fett: 0,59g | Kohlh: 9,53g | Eiw: 3,04g

A no carb rice substitute.

Kalorien: 376kcal | Fett: 9,27g | Kohlh: 37,12g | Eiw: 37,74g

Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.

Kalorien: 81kcal | Fett: 0,55g | Kohlh: 16,95g | Eiw: 3,06g

A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.

Kalorien: 301kcal | Fett: 10,26g | Kohlh: 23,87g | Eiw: 26,33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

Kalorien: 184kcal | Fett: 1,63g | Kohlh: 15,18g | Eiw: 27,34g

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Komplettes Kochbuch ansehen