Volhouder666
Mitglied seit Mai 2020
Beiträge
4
Du folgst
0
Abonnenten
0
Gewichtsverlauf

Startgewicht
74 kg
Bisher verloren: 3,1 kg

Aktuelles Gewicht
70,9 kg
Erfolg: Verlust von 3,1 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 10,9 kg
Fanatieke luiwammes. Zit nooit stil maar beweeg te weinig. Hou van koken en van eten. Ik doe regelmatig moeilijk als het makkelijk kan, maar ben wel erg gezellig. Werk, studie, gezin en huishouden leken perfecte smoezen om geen tijd te maken voor een goede workout. Daar ben ik mee gestopt: met die smoezen.

Doel: strakker in het vel komen te zitten door te stoeien met kettlebells en dumbells, door meer water te drinken en gezonder te eten. En dan blijkt het ineens niet meer over gewicht te gaan, maar algehele gezondheid. Mentaal zit het goed, nu fysiek nog.


Volhouder666's Gewichtsverlauf


Volhouder666's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.