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W goes fit

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

71,6 kg

Bisher verloren: 3,4 kg

Aktuelles Gewicht

68,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

68 kg

Still to go: 0,2 kg

Folgen

Vegetarian. Tränar lite allt möjligt. Kosten, ska bestå av tillräckligt med protein (ca 2g/kg kroppsvikt), mycket grönt och rimligt med kcal.

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