Yarik1390
Mitglied seit April 2017
|
Beiträge
134
Du folgst
0
Abonnenten
883
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
95 kg
Bisher verloren:
0,2 kg
Aktuelles Gewicht
95,2 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
Zielgewicht
84 kg
Still to go:
11,2 kg
|
Не люблю крайности, не люблю ЗОЖ, не люблю ПП.
Люблю Фитнес, мясо, вкусняшки, кальян, колу-зиро и еще пожалуй вискарек.
Открыт для новых идей, обходных путей, любого вида читинга и обманок для организма.
Делюсь опытом, и слушаю других людей про их опыт.
Цель-максимально снизить % жира в организме, при этом удержать мышечную массу.
Мой тренер и нутрициолог: Макс +7 951 158-40-45. Ведёт меня онлайн. Считаю честным указать его данные.
|