_Elverin
Mitglied seit Mai 2023
|
Beiträge
46
Du folgst
21
Abonnenten
9
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
59 kg
Bisher verloren:
1,4 kg
Aktuelles Gewicht
57,6 kg
Erfolg:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
51 kg
Still to go:
6,6 kg
|
Маленькими, но уверенными шагами двигаюсь к фигуре мечты 🌿
Начала вести домашний и малоактивный образ жизни задолго до 2020 года. К счастью, пищевые привычки у меня поменялись давно, и за эти годы лишнего веса не прибавилось)
Цель - скинуть лишние килограммы, приобретенные еще в подростковом возрасте. Тренируюсь дома, но каждый день, и теперь подключаю к тренировкам подсчет калорий. Результат пока неутешительный - привычка питаться на ~1000ккал и необходимость разгонять метаболизм. Надеюсь, все получится ✨
|