ababypilot
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
82,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg

Aktuelles Gewicht
74,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
61,2 kg
Still to go: 13,7 kg

ababypilot's Gewichtsverlauf

ababypilot's Kochbuch

Kalorien: 152kcal | Fett: 2,91g | Kohlh: 26,60g | Eiw: 6,44g
Couscous with Corn & Black Beans
A very quick and tasty moderately spicy salad.
Kalorien: 19kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 3,61g | Eiw: 0,98g
Seasoned Zucchini
Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.
Kalorien: 68kcal | Fett: 4,64g | Kohlh: 6,61g | Eiw: 0,55g
Garlic Carrots
Simple savory carrots with a lovely garlic zing.
Kalorien: 31kcal | Fett: 1,04g | Kohlh: 5,50g | Eiw: 1,61g
Balsamic Vinegar Vegetable Blend
Easy and delicious low fat and low sodium vegetable side dish.
Kalorien: 313kcal | Fett: 25,08g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 20,21g
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
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