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alapteva770

Mitglied seit Januar 2023

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

77,8 kg

Bisher verloren: 2,2 kg

Aktuelles Gewicht

80 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

73 kg

Still to go: 7 kg

Folgen

alapteva770's Gewichtsverlauf

	Греческий Йогурт 2%
	Творожная Масса с Ванилином
	Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Ergometer
	Krafttraining (Mäßig)