annalu21 - Mitglied

annalu21

Mitglied seit Oktober 2022

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

48 kg

Bisher verloren: 9,4 kg

Aktuelles Gewicht

57,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 2,6 kg

Folgen

annalu21's Gewichtsverlauf

	Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
	Pão Fermentação Natural 36% Integral
	Spiegelei ohne Fett
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Laufband
	Krafttraining