as-dis
Mitglied seit Juni 2017
|
Beiträge
123
Du folgst
2
Abonnenten
27
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
49 kg
Bisher verloren:
3,8 kg
Aktuelles Gewicht
52,8 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
49 kg
Still to go:
3,8 kg
|
|
Привет! Мне 31, дважды мама.Рост 159 см. Хочу весить 45, но не хочу зацикливаться на еде. Подсчет калорий дал мне прибавку в весе, так что я больше не верю в идею, что, для похудения мне нужно есть больше, чем мне хочется. Сейчас учусь интуитивному питанию. Съеденное записываю для своего понимания. Занимаюсь с Джиллиан Майклз. Иногда)
|