aseeva77
Mitglied seit Juli 2019
|
Beiträge
594
Du folgst
5
Abonnenten
2
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
58,2 kg
Bisher verloren:
5,7 kg
Aktuelles Gewicht
52,5 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
54 kg
Still to go:
1,5 kg
|
Скинуть пару кг могу легко и без подсчета....сейчас цель научиться удерживать вес без всяких там фитнес и ПП заклюков, типа углеводы вечером ЗЛО или фрукты после обеда АЯЯЯЙ....а вот торт из курогрудки на Новый год - это то, что надо ))) .......
сейчас занимаюсь по онлайн-курсу на прокачку ягодиц (21 день тренировка в домашних условиях каждый день), а вообще хожу в студию Stella Pole danse : растяжка, акробатика на воздушных полотнах и экзотик Pole danse, люблю сноуборд, лыжи, коньки иногда
|