Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
badilidi
badilidi
Mitglied seit September 2016
Beiträge
61
Du folgst
4
Abonnenten
10
Gewichtsverlauf
Startgewicht
102 kg
Bisher verloren:
16,8 kg
Aktuelles Gewicht
85,2 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
84 kg
Still to go:
1,2 kg
Folgen
Intermittent Fasting müptelası.
1 aylık IF deneyimim için : https://www.bodyforumtr.com/threads/1-ayda-4-1-kilo-çok-rahat-gitti.137358/#post-1150617
Aklınızda olanları hayata geçirecek kadar yüreğiniz yoksa,
ömrünüz cesaretli insanların dedikodularını yapmakla geçer
badilidi's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Du folgst
Lady L.
Letztes Wiegen:
Verlust von 1,0 kg pro Woche
eelifyusra
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
bengiozel23
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
cinareliz
Letztes Wiegen:
Verlust von 1,2 kg pro Woche
badilidi's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Ei
Yarım Yağlı Beyaz Peynir
Yulaf Ezmesi
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
Diätkalender ansehen