Танечка Танюша, 36 годиков.
с перепадами веса борюсь с 30, не считая моей большой  победы в 23 года.  Тогда я с 74 похудела до 55 на Диете Дюкана за 3 месяца. Вышла из неё правильно,плюс потом подключила спорт💪 и даже полюбила его. Такой вес держала до 30 лет. А вот с 30 качели да и только😑
Весной и осенью  у меня обострение 😉 я прям люблю сбрасывать в этот период лишнее,что наела за лето и за зиму. Не знаю  как мне удаётся вообще есть угли летом,когда полно овощей,ягод,фруктов. И вот в этом году я впервые стала мамой. За беременность набрала 22. После роддома имею 72 кг. Итого цель получить 57 кг. Усложняется всё бессонными ночами, повышеным картизолом,и пониженым окситацином,т.к. кормлю ГВ на закуску) с ГВ у нас не сложилось. Люблю смотреть на мир сквозь призму моего личного взгляда на этот мир. Вижу красоту в мелочах, правда в данный период некогда эти детали замечать. Но нужно время.
Все кто имел опыт терять вес после родов да и не только) вэлком, буду рада советам.