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cidapetito

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73 kg

Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht

75,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 10,7 kg

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cidapetito's Gewichtsverlauf

	Lu_leoninaa
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Bruno Rossi
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Kalorien: 54kcal | Fett: 4,26g | Kohlh: 0,46g | Eiw: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Kalorien: 169kcal | Fett: 14,48g | Kohlh: 3,15g | Eiw: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalorien: 189kcal | Fett: 16,63g | Kohlh: 1,70g | Eiw: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalorien: 200kcal | Fett: 13,83g | Kohlh: 6,03g | Eiw: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Kalorien: 28kcal | Fett: 1,88g | Kohlh: 0,39g | Eiw: 2,23g

Pão maravilha.

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