e.ostrovskaya98
Mitglied seit Oktober 2019
|
Beiträge
64
Du folgst
7
Abonnenten
10
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
56,1 kg
Bisher verloren:
1,8 kg
Aktuelles Gewicht
54,3 kg
Erfolg:
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
Zielgewicht
50 kg
Still to go:
4,3 kg
|
Привет всем, кто встал на путь осознанного питания!
Моя цель – не однократно похудеть до нужных кг, а навсегда изменить свое отношения к еде. Есть не когда скучно, а когда в этом нуждается тело.
В основном, я питаюсь растительной пищей (plant-based), лососем и сырами. Если вы тоже это любите, то добавляйтесь в друзья – будем делиться рецептами!
Я – гурманка, поэтому постоянно ищу самое вкусное из полезного. Здесь я расскажу об удачных (и не очень) находках ПП-еды – возможно, они станут для вас открытием
За моими гастрономическими приключениями также можно следить в Инстаграм: @elenaostrovskaya_
Буду рада всем!
|