elifdogu - Mitglied

elifdogu

Mitglied seit April 2017

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

70 kg

Bisher verloren: 10 kg

Aktuelles Gewicht

60 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 0 kg

Folgen

elifdogu's Gewichtsverlauf

	bedburK
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	saglıklıbeslenecegim🥳
	Letztes Wiegen: Verlust von 7 kg pro Woche

	Svallbard
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	kitapasıgı
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	Speiseeis
	Walnüsse
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Sit Ups
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)