graceie
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
66,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg

Aktuelles Gewicht
68,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht
61,2 kg
Still to go: 7,3 kg
I'm 71. Dieted all my life. Been everywhere, read many books, every article I could find. Again, I like what I see. I believe I can do it again. Thanks "fatsecret" gracie

graceie's Gewichtsverlauf

graceie's Kochbuch

Kalorien: 45kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 10,46g | Eiw: 2,01g
Eggplant Stew
A yummy, filling vegetarian meal.
Kalorien: 584kcal | Fett: 3,52g | Kohlh: 108,76g | Eiw: 35,16g
Vegetarian Chili
A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.
Kalorien: 118kcal | Fett: 4,70g | Kohlh: 17,87g | Eiw: 2,89g
Cinnamon Toast
Simple cinnamon toast helps curb that craving for something buttery and sweet.
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