Всем привет ❤️
Я не так давно начала интересоваться правильным питанием, перечитала кучу статей, пересмотрела сотню видео, пока все не сложилось в моей голове в единый пазл) не страдаю пп головного мозга, ем и конфетки и шоколадки, но слежу за калорийностью😊 очень люблю готовить, особенно всякие интересные и замудреные блюда) и люблю делится своими «шедеврами»
Катаюсь на велосипеде, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь растяжкой) сейчас на небольшом дефиците, сжигаю оставшийся жирок)