inga.makova
Mitglied seit April 2017
|
Beiträge
166
Du folgst
27
Abonnenten
697
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
61 kg
Bisher verloren:
4,6 kg
Aktuelles Gewicht
56,4 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
55 kg
Still to go:
1,4 kg
|
Всем привет ❤️
Я не так давно начала интересоваться правильным питанием, перечитала кучу статей, пересмотрела сотню видео, пока все не сложилось в моей голове в единый пазл) не страдаю пп головного мозга, ем и конфетки и шоколадки, но слежу за калорийностью😊 очень люблю готовить, особенно всякие интересные и замудреные блюда) и люблю делится своими «шедеврами»
Катаюсь на велосипеде, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь растяжкой) сейчас на небольшом дефиците, сжигаю оставшийся жирок)
|