il mio peso si è sempre aggirato intorno ai 70kg. Senza rendermene conto questa estate in due mesi ho perso 10kg (troppi in così poco tempo ma è stato casuale, me ne sono resa conto quando i vestiti mi stavano larghi).
Quando ho visto che ero dimagrita (e stavo meglio con me stessa) mi sono impegnata a non riprendere le cattive abitudini di prima e ho iniziato a stare attenta alla mia alimentazione.
Ora sto cercando di andare regolarmente in palestra, e di farla diventare una routine.
__aggiornamento: niente palestra per ora, sto cercando di fare esercizi da sola..vado un po a periodi, non sto avendo molta costanza e disciplina per ora.