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istirizki

Mitglied seit Juli 2018

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

72,9 kg

Bisher verloren: 2,9 kg

Aktuelles Gewicht

70 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 5 kg

Folgen

istirizki's Gewichtsverlauf

	zephryenne84
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	MelYanti
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Hähnchenbrust
	Gekochter Spinat (Frischware)
	Tempeh (Cooked)
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Schwimmen (Langsam)
	Einkaufen