juanngana25 - Mitglied

juanngana25

Mitglied seit Januar 2022

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

85 kg

Bisher verloren: 1,5 kg

Aktuelles Gewicht

83,5 kg
Erfolg: Zunahme von 3,5 kg pro Woche

Zielgewicht

74 kg

Still to go: 9,5 kg

Folgen

juanngana25's Gewichtsverlauf

	monicakim23777
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,6 kg pro Woche

	brenndda
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	agustinhci
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Barra de Dulce de Leche con Sésamo, Chía y Quinoa
	Flow Cereal con Yogur Frutos del Bosque
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h