k-ahmad92 - Mitglied

k-ahmad92

Mitglied seit Dezember 2019

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

76 kg

Bisher verloren: 6,1 kg

Aktuelles Gewicht

69,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

58 kg

Still to go: 11,9 kg

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k-ahmad92's Gewichtsverlauf

	jennifersresa
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Pizza mit Fleisch und Dünnem Rand
	Kaffee mit Milch
	Gouda oder Edamer
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Aerobic
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h