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kea.phaks

Mitglied seit Juni 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

103 kg

Bisher verloren: 10 kg

Aktuelles Gewicht

93 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 13 kg

Folgen

kea.phaks's Gewichtsverlauf

	Antonette❤️
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,8 kg pro Woche

	Ei (Ganz)
	Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives
	Gurke (mit Schale)
	Cardio
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h