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laurelin24's Kochbuch

Kalorien: 227kcal | Fett: 10,43g | Kohlh: 29,90g | Eiw: 4,00g

Fondant Chocolat Léger

Fondant chocolat avec compote de pomme à la place du beurre.

Kalorien: 91kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 20,95g | Eiw: 1,55g

Muffins à la Banane

Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.

Kalorien: 372kcal | Fett: 17,15g | Kohlh: 44,35g | Eiw: 9,98g

Mug Cake à la Banane

Une idée de goûter idéale: délicieuse et très rapide à faire.

Kalorien: 381kcal | Fett: 10,83g | Kohlh: 21,29g | Eiw: 49,21g

Poisson cru au Lait de Coco

Du thon blanc mélangé à du lait de coco frais.

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