leonxart
Mitglied seit November 2021
|
Beiträge
19
Du folgst
7
Abonnenten
12
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
116,5 kg
Bisher verloren:
6,3 kg
Aktuelles Gewicht
110,2 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
65 kg
Still to go:
45,2 kg
|
|
Всем доброго времени суток)
Меня зовут Екатерина.
Начинаю свой сложный и долгий путь от 116,5 кг до 65. Да, вес огромен. Причиной на то были внешние и внутренние факторы. Но больше так продолжаться не должно, берусь за себя серьезно.
Диета - кетогенная. На самом деле, это первый раз, когда я решила серьезно сесть на какую-либо диету. Поэтому методом проб и ошибок я буду стараться придерживаться этого нового для меня образа жизни.
Прием пищи 1-2 раза в день.
Желаю всем добиться поставленных целей:)
|
leonxart's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|