mariankrousen
Mitglied seit Mai 2017
|
Beiträge
173
Du folgst
70
Abonnenten
46
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
103,1 kg
Bisher verloren:
4,1 kg
Aktuelles Gewicht
99 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
90 kg
Still to go:
9 kg
|
|
|
|
Afgelopen jaar heb ik mijn gezonde eetpatroon een beetje laten varen. Vooral van de zomer heb ik teveel als een bougandier geleeft. Te vaak uit eten, te vaak alcohol, te vaak ijsjes enz enz.
Nu het vakantieseizoen afgelopen is vind ik het dan ook tijd om de draad weer op te pakken. Gezond eten, bewuste keuzen en weer meer bewegen.
|
 mariankrousen's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|