nicaxana - Mitglied

nicaxana

Mitglied seit Juli 2015

Beiträge

143

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

67 kg

Bisher verloren: 13,6 kg

Aktuelles Gewicht

80,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 25,6 kg

Folgen

nicaxana's Gewichtsverlauf

	AnaMariaAmorim
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	sandyluka
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	Diogo Ventura
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,5 kg pro Woche

	ribes_7
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,6 kg pro Woche

Kalorien: 99kcal | Fett: 7,50g | Kohlh: 5,34g | Eiw: 4,95g

Bem fácil e agradável.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Tomaten
	Gebacken oder Gekochter Lachs
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Kampfsport
	Squats (Kniebeugen)