ozylope
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Gewichtsverlauf

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62,8 kg
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Kalorien: 234kcal | Fett: 3,63g | Kohlh: 4,54g | Eiw: 43,42g
Ensalada de Atún
Una ensalada ligera de corte mediterráneo para acompañar unas pechugas a la plancha en el almuerzo.
Kalorien: 86kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 21,19g | Eiw: 1,60g
Jugo Verde
Rico en vitaminas K, C, ácido fólico, antioxidantes y fibra dietética.
Kalorien: 178kcal | Fett: 1,21g | Kohlh: 27,19g | Eiw: 13,19g
Huevo con Espinacas y Muffin
Rico huevo con espinacas sobre un muffin.
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