pretty_ratty
Mitglied seit Juni 2020
|
Beiträge
77
Du folgst
9
Abonnenten
29
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
83,1 kg
Bisher verloren:
16,2 kg
Aktuelles Gewicht
66,9 kg
Erfolg:
Verlust von 0,5 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
6,9 kg
|
|
Привет! Мне 17, рост 164 параметры и вес измерю в середине цикла и выложу). Примерные параметры, которые у меня были в последнее время 96/74/101 и вес 70-74 колебался. Решила снова взять под контроль своё питание и следить за бжу. Люблю эксперементы в готовке, не всегда удачно х). Занимаюсь домашним фитнесом с утяжелителями (резинками и гантелями) + кардио. Опираюсь больше на качество своего тела и собственный комфорт, нежели на цифры весов :з
Улыбнись, отличного дня!
|
pretty_ratty's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|