raneezy
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127,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg

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119,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,5 kg pro Woche

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61,2 kg
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raneezy's Kochbuch

Kalorien: 348kcal | Fett: 13,67g | Kohlh: 24,75g | Eiw: 31,42g
Swiss Chicken
A simple dish sure to satisfy the family.
Kalorien: 192kcal | Fett: 9,71g | Kohlh: 2,79g | Eiw: 23,20g
Chicken Caesar Burgers
A quick dinner recipe for nights when you are in a rush.
Kalorien: 140kcal | Fett: 3,61g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 14,81g
Lemon Shrimp Stir-Fry
Lemon juice gives freshness to this Asian-inspired stir-fry.
Kalorien: 234kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 36,20g | Eiw: 17,15g
Smoky White Bean Chili
A slow cooker recipe that uses sausage instead of chicken, just for something different.
Kalorien: 85kcal | Fett: 0,73g | Kohlh: 18,27g | Eiw: 2,09g
Chocolate Banana Muffins
If you have leftover bananas this is the perfect recipe.
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