seekin - Mitglied

seekin

Mitglied seit Januar 2012

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

74,4 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

74,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 13,6 kg

Folgen

seekin's Gewichtsverlauf

	Jazzyjez
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	Lisa Kay
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	greg4God
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	wholesome
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 267kcal | Fett: 4,62g | Kohlh: 45,60g | Eiw: 12,01g

A low calorie easy dish that's both light and satisfying. A great option for lunch.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Restaurant Style Tortilla Chips
	Chicken Tuscan Panini
	Avocado
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Hausarbeit
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h