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selestal

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Startgewicht

70 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

69,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 12,5 kg

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	sh_std
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	ilwhyiam
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,5 kg pro Woche

	Toshik UwU
	Letztes Wiegen: Verlust von 2,8 kg pro Woche

	Еmmie
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
	Gemischter Salat mit Dressing
	Extra Natives Olivenöl
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h