sun_aurinko
Mitglied seit November 2020
Beiträge
106
Du folgst
18
Abonnenten
37
Gewichtsverlauf

Startgewicht
104,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg

Aktuelles Gewicht
110,2 kg
Erfolg: Zunahme von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 35,2 kg
Suurperheellinen, keski-ikäinen jojo-laihduttaja, joka viimein toivoo saavuttavansa loppu elämän hyvän olon painon kanssa, oppiessaan viimein syömään oikein. Tähän saakka en ole juurikaan piitannut mitä syön, kunhan jotain ja mieluusti epäterveelliset hampurilaisateriat ja muu hiilarihöttö sekä älytön sokeriaddiktio vienyt naista mukanaan. Lukemattomia terveyshaittoja tullut jo mukana mm DM2 ja verenpaineetkin nousussa olleet, puhumattakaan mitä reilu ylipaino on tehnyt tuki ja liikuntaelimistölle.

Mukana kuvioissa kummittelee syömishäiriö, joka oireillut enemmän/vähemmän jo 30v.

On mun aika hankkia itselleni terve loppu elämä!

Edit 1/22 Viime vuoden aikana sain korjattua ruokavaliota niin,että diabetekseni on remissiossa, ja olen ollut syyskuusta saakka lääkkeetön. Tämän takia erityisen tärkeää on jatkaa laihduttamista jollain konstilla, ja pysyä erossa sokerista.
Olen tavoitteeni puolivälissä. Oikeastaan sekin on vain välitavoite, normaalipainoon on siitäkin vielä matkaa.
Syömishäiriö vaivaa edelleen joko ahmimiskäytöksenä tai sitten täysin päinvastoin paastoamiskäytöksenä. Olen tullut niin pelokkaaksi elämäni aikana syömisten suhteen, että aika surulliselle tuntuu ajatella, voinko saada enää normaalia suhdetta ruokaan.
Näillä mennään. Uudet ystävät tervetulleita :)

sun_aurinko's Gewichtsverlauf


Du folgst

paahtoleipäjuustolla
 
KahviKissa♡
Satsu94
 
Dietcoke6

sun_aurinko's Kochbuch

Kalorien: 155kcal | Fett: 11,07g | Kohlh: 5,10g | Eiw: 8,68g
Rahkaletut
Gluteeniton. Runsaasti proteiinia.
Komplettes Kochbuch ansehen

sun_aurinko's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.