Всем привет 👋
Меня зовут Светлана. Мне 37 лет и всю свою сознательную жизнь я «худею». Толстой никогда не была (при росте 173 максимальный вес 67кг), но испортила своё тело вечными диетами, голодовками...потеря мышц и набор жира😞🤦‍♀️
Года 3 назад поняла, что у меня банальное РПП, да и вообще с головой беда на тему «я жирная».
Люблю фастфуд. Нет, не просто люблю, а ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ фастфуд: кфс, бургеркинг, пицца и роллы, мучное и сладкое🤤

Сейчас очередной период моего «похудания». Впервые взвешиваю еду и слежу за макросами. Стараюсь питаться чисто и просто, но и без зажорных дней конечно не обходится🙈 Посмотрим, что из этого получится без спорта (я лентяйка и трусиха - боюсь в спортзал идти).

Поставлю себе небольшие 🎯 :
1️⃣ 10.01.19 - 57кг (еду в отпуск и расслабляюсь) ✅
2️⃣ 08.03.19 - 55кг❌ полный провал, начинаем сначала🙈
3️⃣ 05.06.19 - 53кг

#svetikfox83