y_d.er1 - Mitglied

y_d.er1

Mitglied seit September 2019

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

77 kg

Bisher verloren: 35,5 kg

Aktuelles Gewicht

112,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

0 kg

Still to go: 112,5 kg

Folgen

y_d.er1's Gewichtsverlauf

	8gjbg
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	sevdeniz
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

	Azyemeyeçalışanpanda
	Letztes Wiegen: Verlust von 4,6 kg pro Woche

	Sonnenblumenöl
	Tomaten
	Hähnchenbrust Fleisch
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Krafttraining (Mäßig)