yanogosek - Mitglied

yanogosek

Mitglied seit Januar 2021

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

89,5 kg

Bisher verloren: 17 kg

Aktuelles Gewicht

72,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,2 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 7,5 kg

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yanogosek's Gewichtsverlauf

	IsabelSena
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	maria belly
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

	Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
	Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)